Drome het die mensdom lankal bekommerd gemaak en belanggestel. Watter teorieë wat die aard en meganisme van drome verklaar, is nie deur digters, wetenskaplikes en filosowe voorgestel nie! Die moderne wetenskap het verskeie geheime van drome geopenbaar, maar dit is nog nie heeltemal duidelik gemaak hoe, waarom en waarom ons drome sien nie.
Instruksies
Stap 1
'N Derde van die lewe slaap, soos bekend uit die skoolkurrikulum. Dit was lankal onbekend wat tydens die slaap met die brein gebeur. Eers in die middel van die vorige eeu het 'n Amerikaanse wetenskaplike, met behulp van 'n elektro-enkeogram wat van sy slapende seun geneem is, bewys dat die brein nie traag is tydens slaap nie, maar wel aktief is.
Stap 2
Wetenskaplikes het bewys dat die struktuur van slaap siklies is. As 'n persoon gesond is, begin sy slaap met 'n stadige slaap wat ongeveer 5-10 minute duur. Dan begin die tweede fase - ongeveer nog 20 minute. Die derde en vierde fase duur nog 'n halfuur of 'n driekwartier, dan gaan die brein weer in die tweede fase van stadige golf slaap. Dit word gevolg deur 'n vyf minute lange REM-droomfase. Tydens volle slaap kan hierdie siklus vyf keer herhaal word. Met elke nuwe siklus neem die REM-slaapfase toe.
Stap 3
Tydens REM-slaap kan 'n slapende persoon die vinnige beweging van die oogballe waarneem. Daar word geglo dat hierdie fase geassosieer word met drome. Negentig persent van diegene wat gedurende hierdie tydperk gewek is, kan hul drome volledig oorvertel. Ondanks die beweging van die oë gedurende hierdie stadium en die feit dat die encefalogram van hierdie stadium meer ooreenstem met die toestand tydens waaksaamheid, is die hele menslike liggaam gedurende hierdie tyd die mees ontspanne.
Stap 4
Daar is die mening dat die oortreding van die REM-slaapfase propvol probleme vir die menslike psige is. En diegene wat tydens die REM-slaapperiode wakker geword het, het minder uitgerus gevoel as diegene wat tydens die REM-slaapfase wakker geword het.
Stap 5
Daar is 'n teorie dat die fase van stadige slaap gepaard gaan met die aanvulling van die liggaam se energie-uitgawes tydens waaksaamheid, en dat die fase van REM-slaap 'n positiewe uitwerking het op die vermoë van mense om kreatief te dink.
Stap 6
Mense wat van geboorte af blind is, droom nie, maar hulle het insekte, byvoorbeeld vrugtevlieë. Iemand sien elke aand drome, maar hy vergeet die meeste daarvan.
